很多人搜索 视频压缩，其实不是想研究参数，而是想把视频顺利发出去：发邮件、发微信、发 WhatsApp、上传网盘，或者放到网站上。真正好用的压缩流程，是先确定使用场景，再决定压缩强度。
如果你只是想快速开始，可以打开 视频压缩工具。如果文件是 MP4，可以用 MP4 压缩 或 减小 MP4 文件大小。
先确定目标，再压缩视频
压缩视频前先问一个问题：这个视频要发到哪里？
- 邮件附件通常需要控制在 25MB 左右，可以用 压缩视频到 25MB。
- 聊天软件更适合较小文件，避免上传失败。
- 网站视频要考虑加载速度，而不是只看清晰度。
- 手机拍摄的 4K 视频，往往需要先降到 1080p 或 720p。
影响视频大小的三个关键参数
码率
码率通常最影响文件大小。想让视频变小，先降低码率，而不是一上来就把分辨率压得很低。
分辨率
如果视频仍然太大，再降低分辨率。手机观看、聊天分享可以考虑 720p；教程、屏幕录制、产品演示建议保留更高分辨率。
格式
MP4 通常是最稳妥的格式，适合浏览器、手机、邮件和多数社交平台。
FAQ
在线压缩视频会影响画质吗？
压缩一定会改变文件，但合理设置可以让肉眼差异很小。不要把目标大小设得过低。
视频压缩和 MP4 压缩有什么区别？
视频压缩是通用流程，MP4 压缩是针对 MP4 文件的具体场景。如果你的文件已经是 MP4，直接用 MP4 页面更方便。
怎样压缩视频更适合发送？
优先选择 MP4，控制文件大小，并在发送前预览一次压缩结果。